Receita: Macarrão Instantâneo a Bolonhesa de Proteína de Soja
Enviada por:
Lucas Maia

Ingredientes:

– 2 pacotes de macarrão instantâneo sabor carne
– 1 pacote de proteína de soja granulada
– 1 tomate
– alho
– óleo
– orégano
– sal
– molho de tomate
– manjericão
– cheiro verde
– molho inglês/shoyo
– queijo ralado

Modo de Preparo:

Após reidratar a carne de soja com água morna, refogue a carne no óleo com azeite, depois adicione sal a gosto, orégano, molho inglês/shoyo e o tempero de carne do seu macarrão. Deixe a carne de soja absorver bem todo o tempero e adicione o tomate em cubos sem sementes, o manjericão, cheiro verde e o molho de tomate.
Em outra panela você prepara seu macarrão instantâneo com água, após o ele estar pronto, retire toda a água e acrescente óleo e alho.
Sirva o macarrão instantâneo no alho e óleo com o molho a bolonhesa por cima e espalhe um pouco de queijo ralado por cima e tá pronto!

Rende: para 2 pessoas

Essa receita já foi feita em um acampamento

É possível preparar essa receita em fogareiro de uma boca

Macarrão Instantâneo a Bolonhesa de Proteína de Soja

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